역류성식도염에나쁜음식1 역류성 식도염 자연치료 방법 추천 (완쾌한 나의 찐 경험담) 안녕하세요, 메리입니다. 이런 저런 글들을 포스팅하다가 정말로 도움이 될 만한 정보를 드리고 싶어서 이번 포스팅을 하게 되었습니다. 제가 학원강사로 10년 넘게 일을 하면서 얻은 질병이 바로 역류성 식도염 입니다. 그럴 수 밖에 없는게 보통 4시부터 10시까지 수업이 있어서 규칙적으로 식사를 할 수가 없었습니다. 수업이 끝나면 너무 허기지니까 특히 기름기가 많은 음식, 자극적인 음식, 패스트푸드, 라면 이런것들이 생각나서 먹고, 먹고 나면 너무 피곤하니까 바로 자게 되고, 이런 안좋은 생활습관이 쌓이다 보니 소화기관에 문제가 생기는 질병을 얻게 되었습니다. 아시다시피 소화 불량, 가슴이 답답하고, 가슴이 타들어가는 듯한 고통에 잠을 이룰 수도 없고, 삶의 질이 저하 됩니다. 이 질병을 가진 분이라면 정말.. 2023. 3. 28. 이전 1 다음
